中國風(fēng)水學(xué)中，鏡子叫做光煞，和桃木結(jié)合在一起是一種避煞的工具，可以沖邪氣。如果單獨(dú)使用鏡子，那么在特定的時(shí)間點(diǎn)則會(huì)沖正氣，比如說深夜，不能照鏡子。

日為陽，夜為陰。人的陽氣場能在白天生活中可以得到補(bǔ)充，此為蓄陽。而到了夜晚，大環(huán)境為陰，自身儲(chǔ)藏的陽氣就是守護(hù)自身的能量場。有些緣者到了夜間膽怯怕黑，多夢易驚，或精神恍惚，鬼壓床等，都是陽氣能量不足的一種預(yù)兆。因?yàn)殛柸保艜?huì)受陰、存陰，而運(yùn)破于陰。

在時(shí)間點(diǎn)中，晚23點(diǎn)正式進(jìn)入子時(shí)，也即是深夜。如果在23點(diǎn)后照鏡子容易被反射，沖正氣，散陽氣，尤其會(huì)讓人精神恍惚、負(fù)能量突出，以及造成心理上的幻想。最明顯的陽氣缺殘征兆就是黑眼圈、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、面色灰暗、性格陰晴不定，容易抑郁或苦思情況越來越多等。擁有這些現(xiàn)象后，也就意味著陽氣存儲(chǔ)不足，陰盛陽衰，當(dāng)心運(yùn)氣開始走背了。

玄學(xué)中，男為陽、主乾，女為陰、主坤。男士本就是正氣較足的群體，陽氣存儲(chǔ)快，正氣旺盛。而女士為陰，存儲(chǔ)陽氣慢，所以當(dāng)深夜照鏡子時(shí)，反射沖擊力對(duì)女士的影響尤為強(qiáng)大。比如說男士與女士同時(shí)熬夜，深夜照鏡子，那么女士面色轉(zhuǎn)變最明顯，受影響也最快。

無論你是上白班，還是上夜班，或是經(jīng)常失眠等，只要到了深夜切忌，不要去照鏡子。凡子時(shí)（23點(diǎn)后）起、照鏡子都會(huì)反射正氣、散除陽氣，精神狀態(tài)越來越弱。

那么問題來了！

那些在家中到處擺放鏡子的緣者，需謹(jǐn)慎起來了，例如：進(jìn)門處擺放鏡子，客廳擺放鏡子，臥室擺放鏡子等等，夜間只要走動(dòng)路過就會(huì)照射一次，久而久之不霉才怪。

家中鏡子不可到處放，所謂“家中鏡子多，晦纏求醫(yī)忙。”只需衛(wèi)生間有一塊足矣，且衛(wèi)生間內(nèi)的鏡子不要正對(duì)門即可。

其實(shí)在我們生活中，身邊可以對(duì)比的案例很多。比如經(jīng)常上夜班的，或經(jīng)常熬夜的，以及需要深夜對(duì)著鏡子化妝等。環(huán)境中需要在深夜接觸到鏡子，無論照鏡子，還是走動(dòng)路過鏡子，每接觸一次、就反射一次，久之精神面貌的變化，性格的轉(zhuǎn)變，健康的走勢及運(yùn)氣的變化，都有跡可循。